Las medidas...

14/11/2015

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Autora: L.N. Estefanya Sereno 

¿Amas los postres?

Esta receta para hacer un delicioso Postre de Chía y Calabaza de Castilla es totalmente delicioso, fácil de preparar y ni siquiera tendrás que encender el horno o llenarte de harina para hacerlo!.

Este postre es bajo en ca...

Mediré tu peso, circunferencias, % de grasa corporal, grasa visceral y % de músculo. Tú medirás el tamaño de las porciones e irás aprendiendo a comer conforme avanzamos en este camino.

14/11/2015

Tu plan de alimentación será ajustado dependiendo de tu meta y tus preferencias deportivas!

 

 

14/11/2015

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